Marina Serafimidou

Η “ΧΡΥΣΗ” ΡΙΖΑ ΤΟΥ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ ΣΤΗΝ ΟΜΟΡΦΙΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ!!!

Κουρκουμάς Είναι αλήθεια ότι η χρυσή ρίζα του κουρκουμά τείνει να γίνει πολύ της μόδας τα τελευταία χρόνια. Όμως… το αξίζει! Ο κουρκουμάς προέρχεται από τη ρίζα του φυτού Curcuma…

ΤΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΗΝ ΟΜΟΡΦΙΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ!!!

Το γιαούρτι περιλαμβάνεται συχνά στη λίστα των υγιεινών τροφίμων και… δικαίως! Διότι, εκτός από θρεπτικό, είναι και πολυδιάστατο! Είναι ιδιαίτερα θρεπτικό και αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, ασβεστίου και καλίου. Παρέχει…

ΣΟΥΠΕΡ ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΚΡΕΜΑ ΧΕΡΙΩΝ ΜΕ ΜΕΛΙ!!!

Γιά να έχεις τα πιο απαλά χεράκια!!! Ειδικά τώρα που πρέπει να τα πλένουμε περισσότερες φορές!!! ● 4 κουταλιές λεβαντόνερο, ροδόνερο ή ανθόνερο ● 4 κουταλιές αμυγδαλέλαιο ● 1 κουταλάκι…
ΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΚΡΕΜΑ ΣΩΜΑΤΟΣ

ΘΡΕΠΤΙΚΟ BODY ΤΖΕΛ ΜΕ ΛΕΒΑΝΤΑ ΚΑΙ ΑΛΟΗ !

Αυτή η συνταγή θα θρέψει όχι μόνο το δέρμα μας, αλλά θα μας χαλαρώσει το μυαλό , καθώς το αιθέριο έλαιο της Λεβάντας δεν είναι μόνο αντι-φλεγμονώδες και αντι-μικροβιακό, αλλά χαλαρώνει το…

ΦΤΙΑΞΕ ΑΠΑΛΟ SCRUB ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΒΡΩΜΗ!

● Οι τρεις πιο σημαντικές φροντίδες που πρέπει να παρέχετε στο πρόσωπό σας –και βέβαια γενικά στην επιδερμίδα σας– είναι: καθαρισμός, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία. ● Για την απολέπιση του…

ΟΜΟΡΦΕΣ ΚΑΙ ΛΑΜΠΕΡΕΣ ΜΕ ΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΟΥ ΤΣΑΓΙΟΥ!

Ομορφιά με τσάι! 7+1 «μυστικά» του τσαγιού αποδεικνύουν γιατί προορίζεται όχι μόνο για να μας ζεσταίνει ως ρόφημα, αλλά και για να μας κάνει ομορφότερους! Το τσάι περιέχει φθόριο που…

5 ΕΥΚΟΛΕΣ KAI ΦΥΣΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΝΑΔΕΣ !

Για όλες μας ,δεν είναι και ευχάριστο, να βλέπεις κάθε χρόνο το φθινόπωρο μερικά νέα σημαδάκια στο πρόσωπο μας κατά κύριο λόγο. Μιλάω φυσικά για τις γνωστές…πανάδες. Εδώ σήμερα θα…

ΖΕΣΤΗ ΜΑΣΚΑ ΓΙΑ ΤΑΛΑΙΠΩΡΗΜΕΝΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΜΑΛΛΙΑ!

Τα μαλλιά αποτελούν βασικό στοιχείο της ομορφιάς –ιδίως για τις γυναίκες– κι όμως ταλαιπωρούνται σημαντικά, σε καθημερινή βάση ,πόσο μάλλον τώρα το καλοκαίρι. Αξίζει να ασχοληθείτε λίγο και με αυτά…

ΣΥΣΦΙΚΤΙΚΟ ΚΑΙ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΟ ΤΖΕΛ ΜΕ ΑΛΟΗ ΚΑΙ ΓΕΡΑΝΙ !

Σε αυτή τη συνταγή που είναι απο τις αγαπημένες μου μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βιολογικό τζέλ αλόης ή  το τζέλ απο σπιτική αλόη βέρα ! Μια φυσική συνταγή ομορφιάς  με αλόη…

ΔΡΟΣΙΣΤΙΚΗ ΛΟΣΙΟΝ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΜΕΝΤΑ!

Μία πολύ ωραία λοσιόν δροσιστική για το πρόσωπο,ιδανική για τους ζεστούς μήνες και μέρες του καλοκαιριού. Τονώνει ευχάριστα την επιδερμίδα με φυσικό τρόπο.   ΥΛΙΚΑ ● 1 κουταλιά αποξηραμένα φύλλα…

ΚΡΕΜΑ ΝΥΚΤΑΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣ ΕΚΦΡΑΣΗΣ ΜΕ ΑΝΘΟΝΕΡΟ!

Ξέρουμε τι καλό κάνουν στο δέρμα του προσώπου οι καλές και φυτικές κρέμες προσώπου. Βοηθούν στην αντιγήρανση  του δέρματος και στην ανάπλαση του ενώ κοιμόμαστε ! Είμαι must για καλοκαίρι…

ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΗ ΚΡΕΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΓΕΡΑΝΙ!

Μου αρέσει να φροντίζω τόν εαυτό ,όπως άλλωστε οφείλουν όλες οι γυναίκες να κάνουν!!! Μού αρέσει επίσης να φτιάχνω όπως ξέρετε μόνη τα καλλυντικά μου γιατί ξέρω να τα φτιάχνω…