Ακόμη και η καθαρότερη διατροφή δεν θα κρατήσει μακριά τα ορατά σημάδια της γήρανσης επ ‘αόριστον (ω, πώς θα το θέλαμε!), Αλλά τα σωστά τρόφιμα μπορούν να κάνουν μια σημαντική…

Μου αρέσει να φροντίζω τόν εαυτό ,όπως άλλωστε οφείλουν όλες οι γυναίκες να κάνουν!!! Μού αρέσει επίσης να φτιάχνω όπως ξέρετε μόνη τα καλλυντικά μου γιατί ξέρω να τα φτιάχνω…

Basic tips  ● Οι τρεις πιο σημαντικές φροντίδες που πρέπει να παρέχετε στο πρόσωπό σας –και βέβαια γενικά στην επιδερμίδα σας– είναι: καθαρισμός, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία. ● Για την…

Υπάρχουν μερικά συστατικά που σχεδόν δεν μπορεί να πάει κάτι  στραβά με την περιποίηση της επιδερμίδας. Και το μέλι είναι σίγουρα στην κορυφή της λίστας. Αυτό το βασικό συστατικό της…

Αν έχεις προβλήματα με τις ρυτίδες και το χαλαρό δέρμα του προσώπου, μην ανησυχείς. Στο παρακάτω κείμενο θα σου παρουσιάσω ένα  εκπληκτικό σπιτικό φυσικό καθαριστικό που θα θέσει τέρμα στα προβλήματά…

Βοηθητικό ρόφημα για αϋπνία Σε 1/2 λίτρο κόκκινο κρασί ρίχνετε 4 πρέζες αποξηραμένο μελισσόχορτο, και 2 πρέζες πασσιφλόρα το αφήνετε να βράσει σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά, το σουρώνετε…

Χάρη στο γιαούρτι, η συγκεκριμένη μάσκα προσώπου έχει αντιοξειδωτική δράση. Το γιαούρτι είναι καταπληκτικό για το δέρμα με πολλές βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία και προβιοτικά. Είνα μια καταπληκτική τροφή για…

Μια λοσιόν που μπορείτε να χρησιμοποιείτε μετά τον καθαρισμό του προσώπου ή όποτε νιώσετε την ανάγκη για δροσιά στο πρόσωπο. ΥΛΙΚΑ ● 10 ml βότκα ή οινόπνευμα καθαρό ● 125…

Ένα φυσικό μείγμα  με τσάι που είναι φυσικό αντισηπτικό,  καθαρίζει γρήγορα και απαλά το πρόσωπο, χαρίζοντάς του λάμψη. Είναι εύκολο και αξίζει να το δοκιμάσετε.! ΥΛΙΚΑ ● ¼ φλιτζανιού βραστό…

Ένα πολύ γευστικό  και εύκολο να το φτιάξουμε  γκοφρετο κέικ με οργανικό κακάο που βοηθάει στο να αποκτήσουμε λαμπερό δέρμα και μαλλιά! ΥΛΙΚΑ 2 αυγά 2 μπανάνες ώριμες και λιωμένες…

Πολύ Ελληνική  και υπέροχη αυτή η αγαπημένη μου πίτα ,με σπανάκι ,λαδάκι ,φέτα και το “κλου” της υπόθεσης …ο τραχανάς  ! Τι άλλο πιο ελληνικό βέβαια! Είπα να μη βάλω…

Αυξήστε την πρόσληψη νερού. Ενυδατώστε τον οργανισμό σας από μέσα προς τα έξω και κόψτε όσο μπορείτε την καφεΐνη, το αλκοόλ και τα ζαχαρούχα ποτά. Τα σώματά μας αποτελούνται από…