ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ Το τζίντζερ, μεταξύ άλλων, έχει την ικανότητα να βοηθά στην απώλεια του τοπικού πάχους κι όχι απλώς του σωματικού βάρους, χάρη στην ιδιότητά του να βελτιώνει την πέψη…

Ο «χρυσός πλούτος» που ειδικά στη Μεσόγειο έχουμε την τύχη να τον απολαμβάνουμε σε αφθονία… Τι μπορεί να κάνει για εμάς το ελαιόλαδο; Τα οφέλη του στη διατροφή μας είναι…

Namaste! Τα προϊόντα εξισορρόπησης των τσάκρα γίνονται όλο και πιο δημοφιλή. Σπρέι σώματος, roll on αιθέριων ελαίων, αρώματα σε σπρέι, αλάτια μπάνιου και ακόμη και θεραπευτικά κοσμήματα με ημιπολύτιμους λίθους…

Μια πολύ εύκολη  και απολαυστική συνταγή για πατατόπιτα χωρίς φύλο που μπορείτε να την κάνετε και με παραλλαγές στα υλικά π.χ με ζαμπόν ή άλλο τυρί ή ακόμα και σκέτη…

Τα μαλλιά αποτελούν βασικό στοιχείο της ομορφιάς –ιδίως για τις γυναίκες– κι όμως ταλαιπωρούνται σημαντικά, σε καθημερινή βάση ,πόσο μάλλον τώρα το καλοκαίρι. Αξίζει να ασχοληθείτε λίγο και με αυτά…

Ακόμη και η καθαρότερη διατροφή δεν θα κρατήσει μακριά τα ορατά σημάδια της γήρανσης επ ‘αόριστον (ω, πώς θα το θέλαμε!), Αλλά τα σωστά τρόφιμα μπορούν να κάνουν μια σημαντική…

Αν έχεις προβλήματα με τις ρυτίδες και το χαλαρό δέρμα του προσώπου, μην ανησυχείς. Στο παρακάτω κείμενο θα σου παρουσιάσω ένα  εκπληκτικό σπιτικό φυσικό καθαριστικό που θα θέσει τέρμα στα προβλήματά…

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Ενότητα 1: Η φιλοσοφία της Μαρίνας Γιατί χρειάζεστε αυτό το βιβλίο; Οφέλη στην υγεία, στην ψυ- χολογία, στην εμφάνιση, στο περιβάλλον, στο πορτοφόλι. Ποι- ότητα ζωής και χρυσές συμβουλές…