Το γιαούρτι περιλαμβάνεται συχνά στη λίστα των υγιεινών τροφίμων και… δικαίως! Διότι, εκτός από θρεπτικό, είναι και πολυδιάστατο! Είναι ιδιαίτερα θρεπτικό και αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, ασβεστίου και καλίου. Παρέχει…

Οταν πέσετε στο κρεβάτι απόψε, αφιερώστε μια στιγμή για να ευχαριστήσετε το σώμα σας για όλη τη δουλειά που πρόκειται να κάνει. Κάνει πραγματικά πολύ δουλειά για να φέρει τον…

Better Than Botox Scrub Προσώπου   Συστατικά: 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα ½ κουταλιά της σούπας ακατέργαστο μέλι Manuka ή ενα καλό μέλι 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο λεβάντας 1…

Απο τη φυσιοπαθητικό-αισθ.φυτοκοσμετολόγο Μαρίνα Σεραφειμίδου!!! Το δέρμα  είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας και να έχει τη δυνατότητα να απορροφήσει πολλά συστατικά που εφαρμόζετε τοπικά σε αυτό. Από την αρνητική…

από την Φυσιοπαθητικό- Αισθητική Κοσμετολόγο Μαρίνα Σεραφειμίδου My article from:www.dearmom.gr Για να φρεσκάρεις και να αναεώσεις την την επιδερμίδα του προσώπου σου αλλά και τα μαλλιά σου, το μόνο που…