Marina Serafimidou

ΦΥΣΙΚΟ ΑΦΡΟΛΟΥΤΡΟ ΣΩΜΑΤΟΣ ΜΕ 4 ΥΛΙΚΑ!!!

Συστατικά: 1 1/2 φλιτζάνι οργανικό αφρόλουτρο -σαμπουάν χωρίς χημικά. 3/4 φλιτζανιού σταφυλοκουκουτσέλαιο 1/2 φλιτζάνι μέλι 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο επιλογής σας.   Τα βάζουμε όλα μάζι σε ένα καθαρό μπουκάλι και ανακινούμε.…

Φυσικοι τροποι για να αντιμετωπισεις το κρυολογημα- ιδανικοι και για το παιδι σου !!!

Πίνετε πολλά υγρά: Το νερό βοηθά τους βλεννογόνους αδένες της μύτης να μείνουν ανοιχτοί και να καθαρίσουν πιο εύκολα, ενώ οι χυμοί (προτιμάτε τους φρεσκοστυμμένους) συμβάλλουν στην ενυδάτωση του οργανισμού και ενισχύουν το…

Πως να φροντιζεις την επιδερμιδα σου τις μερες με πολυ κρυο!!!

Όταν η θερμοκρασία πέφτει πολύ και ο αέρας παγώνει, είναι αρκετά δύσκολο να αποφύγουμε το ξηρό δέρμα στο πρόσωπο, στα χέρια ή και στα πόδια. Και συνήθως δεν αρκεί μόνο…

8+1 απλες συνηθειες για καθαρο δερμα και ανεβασμενη διαθεση!!!

Ποιες συνήθειες-κλειδιά μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινή ποιότητα της ζωής σας, αλλά και να δώσουν άμεσα ένα «bonus» στην εμφάνισή σας; Ανακαλύψτε τους 9 χρυσούς κανόνες! 1. Όχι στα αναψυκτικάΕίναι…

Λαδι καρυδας: Πως να αξιοποιησεις τις κορυφαιες ιδιοτητες στην ομορφια σου!!!

Ίσως έχετε ακούσει κάποιον διατροφολόγο να μιλά για τις ευεργετικές ιδιότητες του ελαίου καρύδας για την υγεία μας. Όμως, εξίσου θεαματικά αποτελέσματα προσφέρει και στην περιποίηση του δέρματος και την…

Φυσικες θεραπειες για να προστατευσεις τα μαλλια σου απο ηλιο, θαλασσα & υγρασια !!!

Μπορεί οι ακτίνες UVB να είναι απαραίτητες για την ενδυνάμωση των μαλλιών, ωστόσο -ειδικά στις διακοπές- η ζέστη, το νερό, ο θαλασσινός αέρας και ο έντονος ήλιος απορροφούν την υγρασία…