Με τον καλοκαιρινό ήλιο να «δαγκώνει» και τις ανάγκες του δέρματος να είναι αυξημένες, το πρόσωπό μας χρειάζεται ξεχωριστή περιποίηση. Πώς θα το πετύχεις: –Λευκός άργιλος (αλλιώς καολίνη): είναι το…

Σήμερα φτιάχνουμε Άρωμα σε κουτάκι, μια συνταγή από τη Μαρίνα – Μαρία Σεραφειμίδου. ΥΛΙΚΑ 1 κουταλάκι του γλυκού μελισσοκέρι 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπ φρουτ…

Όσο προσεκτικοί κι αν είμαστε, όλοι μπορεί να καούμε κάποια στιγμή από τον ήλιο! Αρκεί μία εγκάρδια συνάντηση με έναν παλιό γνώριμο περπατώντας στην παραλία ή μία χαλαρή βόλτα στα…

Αυτήν την εποχή είναι απαραίτητη προϋπόθεση για κάθε γυναίκα, προτού βγει από το σπίτι, να είναι σίγουρη ότι οι φτέρνες και γενικότερα τα πόδια της είναι άψογα. Μάθετε πώς μπορείτε…

Ίσως έχετε ακούσει κάποιον διατροφολόγο να μιλά για τις ευεργετικές ιδιότητες του ελαίου καρύδας για την υγεία μας. Όμως, εξίσου θεαματικά αποτελέσματα προσφέρει και στην περιποίηση του δέρματος και την…

Μπορεί οι ακτίνες UVB να είναι απαραίτητες για την ενδυνάμωση των μαλλιών, ωστόσο -ειδικά στις διακοπές- η ζέστη, το νερό, ο θαλασσινός αέρας και ο έντονος ήλιος απορροφούν την υγρασία…

Σωστή προετοιμασία και προστασία θα σας αφήσουν να χαρείτε όπως πρέπει τον καλοκαιρινό ήλιο! 1. Εφαρμόζετε το αντηλιακό 25-30 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο. Είναι προτιμότερο να το απλώνετε…

Αν σε φοβίζει η ώρα του πρώτου αλλάγματος και του μπάνιου για το νεογέννητο μωράκι σου, μερικές πρακτικές συμβουλές θα σε βοηθήσουν να το… απολαύσεις! Άλλαγμα Όπως είναι γνωστό, το…

Το καλοκαίρι είναι εδώ και για αυτό πρέπει να τονώσετε τον οργανισμό σας, να περιποιηθείτε το δέρμα σας και να βρείτε όλη σας τη ζωντάνια! Λαμπερό πρόσωπο 1 Η ενυδάτωση…

Για να μην ξεμένετε ποτέ από ενέργεια, μοιραζόμαστε μαζί σας μερικές εξαιρετικά χρήσιμες συμβουλές, αλλά και φυσικά energy drinks! Μασήστε τσίχλαΌπως κάθε άλλη ήπια άσκηση, έτσι και το να μασάμε…

Βάλτε τέλος στον «εφιάλτη» της κυτταρίτιδας με απλές συμβουλές καθημερινής δράσης! «Must» το νερό! Πίνετε 1 ποτήρι νερό (όχι κρύο) με το που ξυπνάτε και σηκώνεστε το πρωί. Ιδανικά, προσθέτετε…

 Υλικά: 1 κ.γλ. λάδι ελιάς 1/2 κ.λ χυμό λεμόνι 1 κ.γλ. μέλι 1-2 κ.γλ. αλεύρι Εκτέλεση Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και απλώνουμε σε καθαρό πρόσωπο. Αφήνουμε 15-20 και ξεπλένουμε…