Το καλοκαίρι είναι η εποχή που το σώμα μας αναζητά φροντίδα, ενυδάτωση και φυσική φρεσκάδα. Η έντονη ζέστη, ο ήλιος και ο ιδρώτας μπορούν εύκολα να αλλοιώσουν την αίσθηση…

  Μετά τα 50: 6 Χρυσοί Κανόνες + 4 DIY Elixirs για Δέρμα που Λάμπει! Η ομορφιά δεν έχει ηλικία — και σίγουρα δεν τελειώνει στα 50. Το δέρμα μας μπορεί να παραμείνει…

Τα Οφέλη της Μπανάνας για την Υγεία και το Δέρμα Η μπανάνα δεν είναι μόνο ένα γευστικό και εύκολο σνακ, αλλά και ένας φυσικός θησαυρός θρεπτικών συστατικών με εντυπωσιακά οφέλη…

Φτιάξτε δώρα ομορφιάς για τα Χριστούγεννα Για τις αγαπημένες σας φίλες ή και για τον εαυτό σας, δεν υπάρχει καλύτερο δώρο από χειροποίητα καλλυντικά, που θα χαρίσουν ομορφιά και λάμψη…

Βότανα για όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης Είναι βέβαιο ότι μια γυναίκα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτική με οτιδήποτε χρησιμοποιεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: από τη διατροφή έως τα…

Γιά να έχεις τα πιο απαλά χεράκια!!! Ειδικά τώρα που πρέπει να τα πλένουμε περισσότερες φορές!!! ● 4 κουταλιές λεβαντόνερο, ροδόνερο ή ανθόνερο ● 4 κουταλιές αμυγδαλέλαιο ● 1 κουταλάκι…

Αυτή η συνταγή θα θρέψει όχι μόνο το δέρμα μας, αλλά θα μας χαλαρώσει το μυαλό , καθώς το αιθέριο έλαιο της Λεβάντας δεν είναι μόνο αντι-φλεγμονώδες και αντι-μικροβιακό, αλλά χαλαρώνει το…

Ο «χρυσός πλούτος» που ειδικά στη Μεσόγειο έχουμε την τύχη να τον απολαμβάνουμε σε αφθονία… Τι μπορεί να κάνει για εμάς το ελαιόλαδο; Τα οφέλη του στη διατροφή μας είναι…

Η Ρεφλεξολογία είναι η εφαρμογή της κατάλληλης πίεσης σε συγκεκριμένα σημεία και περιοχές στα πόδια, τα χέρια ή τα αυτιά.  Αυτά είναι τα αντανακλαστικά σημεία  που αντιστοιχούν σε διαφορετικά όργανα…

Namaste! Τα προϊόντα εξισορρόπησης των τσάκρα γίνονται όλο και πιο δημοφιλή. Σπρέι σώματος, roll on αιθέριων ελαίων, αρώματα σε σπρέι, αλάτια μπάνιου και ακόμη και θεραπευτικά κοσμήματα με ημιπολύτιμους λίθους…

Για όλες μας ,δεν είναι και ευχάριστο, να βλέπεις κάθε χρόνο το φθινόπωρο μερικά νέα σημαδάκια στο πρόσωπο μας κατά κύριο λόγο. Μιλάω φυσικά για τις γνωστές…πανάδες. Εδώ σήμερα θα…

Basic tips  ● Οι τρεις πιο σημαντικές φροντίδες που πρέπει να παρέχετε στο πρόσωπό σας –και βέβαια γενικά στην επιδερμίδα σας– είναι: καθαρισμός, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία. ● Για την…