Μετά τα 50: 6 Χρυσοί Κανόνες + 4 DIY Elixirs για Δέρμα που Λάμπει! Η ομορφιά δεν έχει ηλικία — και σίγουρα δεν τελειώνει στα 50. Το δέρμα μας μπορεί να παραμείνει…

Τα Οφέλη της Μπανάνας για την Υγεία και το Δέρμα Η μπανάνα δεν είναι μόνο ένα γευστικό και εύκολο σνακ, αλλά και ένας φυσικός θησαυρός θρεπτικών συστατικών με εντυπωσιακά οφέλη…

 DIY Συνταγές Ομορφιάς για Δροσερή, Νεανική Επιδερμίδα – Με Υλικά από την Κουζίνα σου! Αγαπημένη μου, αν νιώθεις πως η επιδερμίδα σου χρειάζεται μια ανάσα δροσιάς, λάμψης και αντιγήρανσης χωρίς να…

Κουρκουμάς Είναι αλήθεια ότι η χρυσή ρίζα του κουρκουμά τείνει να γίνει πολύ της μόδας τα τελευταία χρόνια. Όμως… το αξίζει! Ο κουρκουμάς προέρχεται από τη ρίζα του φυτού Curcuma…

Το γιαούρτι περιλαμβάνεται συχνά στη λίστα των υγιεινών τροφίμων και… δικαίως! Διότι, εκτός από θρεπτικό, είναι και πολυδιάστατο! Είναι ιδιαίτερα θρεπτικό και αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, ασβεστίου και καλίου. Παρέχει…

ΟΛΕΣ ΘΕΛΟΥΜΕ ΛΑΜΠΕΡΟ ΔΕΡΜΑ ΟΛΟ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΚΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΧΡΟΝΙΑ !!!! ΕΔΩ ΣΑΣ ΔΙΝΩ ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΠΕΤΥΧΕΤΕ!!!! • Πιπεριές: Χάρη στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε βιταμίνη…

Ο «χρυσός πλούτος» που ειδικά στη Μεσόγειο έχουμε την τύχη να τον απολαμβάνουμε σε αφθονία… Τι μπορεί να κάνει για εμάς το ελαιόλαδο; Τα οφέλη του στη διατροφή μας είναι…

Ομορφιά με τσάι! 7+1 «μυστικά» του τσαγιού αποδεικνύουν γιατί προορίζεται όχι μόνο για να μας ζεσταίνει ως ρόφημα, αλλά και για να μας κάνει ομορφότερους! Το τσάι περιέχει φθόριο που…

Οταν πέσετε στο κρεβάτι απόψε, αφιερώστε μια στιγμή για να ευχαριστήσετε το σώμα σας για όλη τη δουλειά που πρόκειται να κάνει. Κάνει πραγματικά πολύ δουλειά για να φέρει τον…

Σε αυτή τη συνταγή που είναι απο τις αγαπημένες μου μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βιολογικό τζέλ αλόης ή  το τζέλ απο σπιτική αλόη βέρα ! Μια φυσική συνταγή ομορφιάς  με αλόη…

Ξέρουμε τι καλό κάνουν στο δέρμα του προσώπου οι καλές και φυτικές κρέμες προσώπου. Βοηθούν στην αντιγήρανση  του δέρματος και στην ανάπλαση του ενώ κοιμόμαστε ! Είμαι must για καλοκαίρι…

Ακόμη και η καθαρότερη διατροφή δεν θα κρατήσει μακριά τα ορατά σημάδια της γήρανσης επ ‘αόριστον (ω, πώς θα το θέλαμε!), Αλλά τα σωστά τρόφιμα μπορούν να κάνουν μια σημαντική…