Κουρκουμάς Είναι αλήθεια ότι η χρυσή ρίζα του κουρκουμά τείνει να γίνει πολύ της μόδας τα τελευταία χρόνια. Όμως… το αξίζει! Ο κουρκουμάς προέρχεται από τη ρίζα του φυτού Curcuma…

Το γιαούρτι περιλαμβάνεται συχνά στη λίστα των υγιεινών τροφίμων και… δικαίως! Διότι, εκτός από θρεπτικό, είναι και πολυδιάστατο! Είναι ιδιαίτερα θρεπτικό και αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, ασβεστίου και καλίου. Παρέχει…

Γιά να έχεις τα πιο απαλά χεράκια!!! Ειδικά τώρα που πρέπει να τα πλένουμε περισσότερες φορές!!! ● 4 κουταλιές λεβαντόνερο, ροδόνερο ή ανθόνερο ● 4 κουταλιές αμυγδαλέλαιο ● 1 κουταλάκι…

Αυτή η συνταγή θα θρέψει όχι μόνο το δέρμα μας, αλλά θα μας χαλαρώσει το μυαλό , καθώς το αιθέριο έλαιο της Λεβάντας δεν είναι μόνο αντι-φλεγμονώδες και αντι-μικροβιακό, αλλά χαλαρώνει το…

● Οι τρεις πιο σημαντικές φροντίδες που πρέπει να παρέχετε στο πρόσωπό σας –και βέβαια γενικά στην επιδερμίδα σας– είναι: καθαρισμός, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία. ● Για την απολέπιση του…

Ομορφιά με τσάι! 7+1 «μυστικά» του τσαγιού αποδεικνύουν γιατί προορίζεται όχι μόνο για να μας ζεσταίνει ως ρόφημα, αλλά και για να μας κάνει ομορφότερους! Το τσάι περιέχει φθόριο που…

Για όλες μας ,δεν είναι και ευχάριστο, να βλέπεις κάθε χρόνο το φθινόπωρο μερικά νέα σημαδάκια στο πρόσωπο μας κατά κύριο λόγο. Μιλάω φυσικά για τις γνωστές…πανάδες. Εδώ σήμερα θα…

Τα μαλλιά αποτελούν βασικό στοιχείο της ομορφιάς –ιδίως για τις γυναίκες– κι όμως ταλαιπωρούνται σημαντικά, σε καθημερινή βάση ,πόσο μάλλον τώρα το καλοκαίρι. Αξίζει να ασχοληθείτε λίγο και με αυτά…

Σε αυτή τη συνταγή που είναι απο τις αγαπημένες μου μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βιολογικό τζέλ αλόης ή  το τζέλ απο σπιτική αλόη βέρα ! Μια φυσική συνταγή ομορφιάς  με αλόη…

Μία πολύ ωραία λοσιόν δροσιστική για το πρόσωπο,ιδανική για τους ζεστούς μήνες και μέρες του καλοκαιριού. Τονώνει ευχάριστα την επιδερμίδα με φυσικό τρόπο.   ΥΛΙΚΑ ● 1 κουταλιά αποξηραμένα φύλλα…

Ξέρουμε τι καλό κάνουν στο δέρμα του προσώπου οι καλές και φυτικές κρέμες προσώπου. Βοηθούν στην αντιγήρανση  του δέρματος και στην ανάπλαση του ενώ κοιμόμαστε ! Είμαι must για καλοκαίρι…

Μου αρέσει να φροντίζω τόν εαυτό ,όπως άλλωστε οφείλουν όλες οι γυναίκες να κάνουν!!! Μού αρέσει επίσης να φτιάχνω όπως ξέρετε μόνη τα καλλυντικά μου γιατί ξέρω να τα φτιάχνω…